Outlook Express 4.0及以上版本的设置方法基本相同，我们现以中文Outlook Express 5.0为例进行说明

1、首先，启动Outlook Express；
2、从菜单中选择"工具/帐号"菜单项，打开"Internet 帐号"窗口

3、单击"邮件"标签（默认）； 单击"添加"按钮，从弹出的菜单中选择"邮件"选项将弹出Internet连接向导；

5、单击"下一步"按钮；
6、在弹出的窗口中输入您的邮件地址，如：yourname@hbcrc.com；

7、单击"下一步"按钮；

8、在弹出的"电子邮件服务器名"窗口中，系统默认"我的接收邮件服务器"为"POP3"，不需要修改；

9、在接收服务器框中，输入：ｗｗｗ．ｈｂｃｒｃ．ｃｏｍ (youname@railway-china.com 的邮箱请设为203.93.169.3)

10、在外发送邮件服务器框中，输入：ｗｗｗ．ｈｂｃｒｃ．ｃｏｍ (youname@railway-china.com 的邮箱请设为203.93.169.3)

11、单击"下一步"按钮；

12、在弹出的窗口中分别输入您的邮箱的帐号名和密码。其中帐号名是您的邮件地址中@符号前面的部分，例如您的邮件地址是yourname@hbcrc.com，则帐号名是yourname；为了确保安全，密码显示为星号。如果您没有输入密码或输入密码有误，系统会在接收邮件时提示您输入密码。

13、单击"下一步"按钮； 弹出"祝贺您"窗口；

14、单击"完成"按钮返回上层窗口；

15、单击"属性"按钮，打开邮件账号设置窗口，单击"服务器"选项卡，在窗口下方，勾选"我的服务器要求身份验证"

16、单击"设置"。

17、选中"使用与邮件接受服务器相同的设置" 单击"确定"完成邮件程序的设置